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Respiriamo insieme a Milano

A Milano come  al mare. Le tecniche di respirazione sono oggi un'articolata materia di studio al servizio della salute e del benessere...A Milano come al mare. Le tecniche di respirazione sono oggi un'articolata materia di studio al servizio della salute e del benessere...
Francesco Italia quando la buona tecnica di respirazione serviva a ...scendere giù nell'azzurro.

Francesco Italia quando la buona tecnica di respirazione gli serviva a …scendere giù nell’azzurro.

Sto organizzando i primi corsi di respirazione M.M.E. e raccogliendo le adesioni. I primi due incontri non saranno vincolanti ma solo di prova e avranno la caratteristica della contribuzione volontaria si svolgeranno ad orari che stabiliremo insieme o la mattina presto o tardo pomeriggio. Il corso che io definisco beginners è molto completo e si svolge nel periodo di 4 mesi con due incontri settimanali. Prevede due cicli differenziati di respirazione autogena e di respirazione attiva muscolare con grande beneficio del corpo e della mente è un corso adatto anche a chi pratica sport agonistici e non solo per motivi professionali o di salute. Per ulteriori informazioni contattatemi alla mia email francesco@respirazioneprofonda.com o al telefono via whatsapp 337831179. Buona aria.

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